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【4】摂取するニュートリション(栄養・栄養素)コントロール

全身の組織や器官に効率良く運ばれるケトン体体質にすぐなれる方法

人間本来のツインエンジンを再稼働させる 実は私達は最初から 2種類のエンジンを積んでいます。 ①糖質中心のブドウ糖エンジン ②たんぱく質脂質中心の ケトン体エンジン 今まではブドウ糖が脳や 人体のエネルギーの源として 必須と考えられてきましたが、 糖が不足していると それに代わるエネルギーの源を 私達は 身体知性(マインドシステム)で 作り出す事ができます。 それがケトン体という物質です。 体内に […]

質の良い油を摂らなければいけない2つの理由と黄金比と言われる質の良い油の絶対条件

質の良い油を摂らなければいけない理由 何故質の良い油を 摂らなければいけないのかと言うと、 その理由は2つあります。 ①細胞レベルを上げ、 細胞の膜を柔軟にして、 『栄養素』を摂り入れ、 『老廃物』を出すという 循環をスムーズにする為。 ②油の影響は遺伝子まで変化させ、 子供にまで受け継がれてしまう為。 ①の理由として、 “質の良い油”ちゃんと摂取すると、 まず、 あなたの身体も肌も細胞レベルが上 […]

>新しい知識や情報は光であり、楽しく学ぶことで新しい世界の扉が開きます。綺麗な自分になるのに「終わり」という言葉はありません。さぁ、高めよう。

新しい知識や情報は光であり、楽しく学ぶことで新しい世界の扉が開きます。綺麗な自分になるのに「終わり」という言葉はありません。さぁ、高めよう。

現代世界は既に「病気産業」「老化産業」「情報産業」で飽和しています。その為、私達が年齢を重ねていく中、環境変化のスピードは圧倒的に早く、時代は確実に進歩し、より一層私達の身体や細胞は酸化しやすくなっています。これから更に個人の知識や意識、情報の差で、内面や外見の美しさ、健康面が左右される時代となるのは、今から既に目に見えています。 マーケティング市場が飽和している中、まさに『メディアや市販で宣伝されているどの製品を使用すれば良いのか?』だけでは足りなく、『自分から情報を掴み、自分の知識で本質を見極め、身体のメカニズムを理解し、どの製品を使用すれば内面や外見の美しさ、健康面を効率良く確実に保てるのか?』という情報力・思考力・判断力の3つのリテラシーが重要な時代になってきます。 このプラットフォームを一つのソースとして、私達の身体には物理的、理論的に何が「善」で、何が「悪」なのか?そのマインドを更に高めて、マインドセットとしてご活用下さい。百寿まで楽しく美しく健康なライフ生活を送るトータルコーディネートを一緒にしていきましょう。