第二のプラットフォーム
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まず始めに
ここでは主に酸化について深掘りします。
年齢は誰もが等しく刻まれますが、同じ６０歳、７０歳でも、心の在り方や身体の状態は、その人の普段の生活によって大きく異なります。
無理がきかない年齢を自覚する５０歳過ぎからは、特にその差は明らかです。
そうだね。
ただ単に｢歳をとるにつれて身体の機能が衰える事｣ではなく、｢活性酸素によって身体の細胞や組織が酸化して変質し、機能が衰える事｣という説が注目され、解明されている。
つまり血管や筋肉、骨、脳など、体中で酸化が進み、老化現象が起こるんだ。
はい、具体的に説明していきます。
“体内から一番効率良く活性酸素を消し、老化防止するには、オーガニックのマルチビタミン、マルチミネラル、マルチファイトケミカルスの３種を同時摂取する”
✔何故私達の身体は酸化するのか？
✔活性酸素の発生源
✔動脈硬化の正体
✔活性酸素の恐ろしさ
✔新時代の抗酸化成分の紹介＆摂取方法
酸化の仕組み
酸化の仕組み
私達の身体は、60兆個（現在は37兆個）の細胞で作られています。
摂取した食べ物や呼吸の時に吸っている酸素で、ミトコンドリヤにエネルギーを送っています。
車にガソリンを入れたら、排気ガスが出るように、私達の身体も摂取した食べ物や吸っている酸素を体内に入れると、一個一個の細胞から排気ガスが出ます。
活性酸素の発生要素
活性酸素の発生要素
それ以外の発生要素は…
・紫外線やストレス
・タバコや電磁波
・食品添加物やアルコール
携帯電話で１時間の長電話をしたら、脳内は活性酸素が大発生しています。
糖質を良く摂る方は糖化も進み、酸化も進んでしまいますので、誰よりも一早く老化してしまいます。
動脈硬化の正体
動脈硬化の正体
動脈硬化は血管内に、コレストロール（脂質）が詰まり、心筋梗塞や脳梗塞に繋がると言われていますので、一見コレストロール（脂質）の過剰摂取が原因と思われがちですが、実際はコレストロールを詰まらせてるのは、活性酸素です。
コレストロール（脂質）が悪いのではなく、本当に悪いのは活性酸素なんです。
一番厄介なのは活性酸素に細胞の中心のＤＮＡを攻撃されてしまう事です。
ＤＮＡを攻撃されると癌になる
ＤＮＡを攻撃されると癌になる
本来なら攻撃される事は無いのですが…
・体内に活性酸素が大量に発生している人
・睡眠不足の人
・栄養不足の人
・食品添加物を過剰に摂取している人
上記に当てはまる人は攻撃をされやすくなります。
活性酸素にＤＮＡを攻撃されてしまうと、発がん物質の卵が出来てしまいます。
もちろん健康な人でも、毎日何千個のものがん細胞が体内で生まれていますが、私達の身体の免疫細胞がそれを排除してくれています。
その卵は２０年後に生まれる
その卵は２０年後に生まれる
更に怖いのは、発がん物質の卵が出来て生まれてくるのは２０年後という事です。
つまり、４０代でがん細胞が発見された方は、２０代の時に、睡眠不足や栄養不足、食品添加物を大量に摂取した事が原因で、発がん物質の卵が出来ていたという事です。
思い出してみてください。
２０代の時に良く、コンビニのお弁当食べて、コンビニのおにぎり食べて、カップラーメン食べて、スナック菓子食べて、アイスクリーム食べて、アルコールを大量に飲んで、夜更かしした記憶はありませんか…？
コンビニの食べ物には、企業の利益確保の為、恐ろしいほどの添加物が含有されています。
日本は添加物の使用量が一番多い国と言われているんだ。
がん細胞が生まれるのに必要の物質
がん細胞が生まれるのに必要の物質
発がん物質の卵が出来ても生まれるには、大量の活性酸素が必要です。
つまり、体内に発がん物質の卵が出来ても大量の活性酸素が無ければ、がん細胞が生まれてくる事はありません。
だからこそ、老化防止も含め、体内から活性酸素を減らす、ビタミンとミネラルが必要不可欠なんです。
新時代の抗酸化成分
新時代の抗酸化成分
代表的な活性酸素を減らす抗酸化成分は…
・ビタミンＥ（老化防止）
と言われてきました。
しかし現代の研究で、もっと強力な活性酸素を減らす抗酸化成分が発見されました。
ファイトケミカルとは？
ファイトケミカルとは？
・トマトにはリコピン
・ブルーベリーにはアントシアニン
上記のように植物の色の成分を全てまとめてたものを、ファイトケミカルスと言います。
ファイトケミカルスは活性酸素を吸収する為、老化防止を防ぎ、体内から活性酸素減らす、超強力な抗酸化成分です。
効果的な摂取方法
効果的な摂取方法
ファイトケミカルスはチームで働くので、個人では働かない為、摂り方には条件があり、必ずマルチ＆オーガニックで摂る事が決まっています。
・マルチミネラル
・マルチファイトケミカルス
上記の３種を同時摂取する事が必須です。
マルチ＆オーガニックとは？
マルチ＆オーガニックとは？
マルチファイトケミカルスは、植物の色の成分が、５色以上含有されている事を言います。
オーガニックは、農薬や化学肥料を使わず、摂れたての野菜や果実を瞬間乾燥させている事が条件です。
体内から一番効率良く活性酸素を消し、老化防止をする為には、オーガニックのマルチビタミン、マルチミネラル、マルチファイトケミカルスの３種を同時摂取する事が大事です。
これが酸化の実態です。
人の身体は日々サビていますが、その進行を抑えることはできます。
サビつきサインを放置せず、老化を防ぎましょう。
その他の「現代世界から最も老化を防ぐ新時代の環境の整え方１１選」はこちらです。
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