意外に知らない血糖値の恐ろしさと安定化させる簡単な方法

第二のプラットフォーム 「健康×資産×時間」全てが揃って“真諦の幸せ”です。富を増やす為の資産型プラットフォームへ まず始めに 目次 1 マインドセット 2 GI 値(グリセミック・インデックス)とは? 3 インスリンの放出量の仕組み 4 現代は血糖値が上がりやすい理由 5 乱高下が起こす病気 6 血糖値を安定化させる簡単な方法 7 体温による身体への影響 8 ケトン体エンジンに切り替える 9 コ … 続きを読む 意外に知らない血糖値の恐ろしさと安定化させる簡単な方法