消化酵素とは？
胃や膵臓、
小腸など消化器官から
分泌される酵素で、
食べた物を
血中に取り込める大きさにまで
分解するために働きます。
分解される栄養素によって
大きく分けると、
タンパク質をアミノ酸に分解する
プロテアーゼ（タンパク質分解酵素）、
炭水化物をブドウ糖に分解する
アミラーゼ（炭水化物分解酵素）、
脂肪を脂肪酸に分解する
リパーゼ（脂肪分解酵素）
などがあり、
それぞれ分泌臓器や分解する栄養素によって
さらに細分化されています。
消化器系が弱い人は
この消化酵素の分泌が少なく、
消化が十分にされず、
体内に異物が侵入してしまうので、
アレルギー反応を
（特に花粉症や鼻炎や喘息など）
非常に起こしやすいです。
物理的な理由
アレルギーを持っている方は
まずは
消化酵素を飲んで、
消化を良くして下さい。
徐々に症状が軽減されていきます。
消化酵素の効果的な飲み方
飲み方は飲食後ではなく、
飲食前に飲んだ方が
分泌されやすいので、
より効果的です。
消化酵素も種類が
色々ありますので、
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リンク
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