副腎疲労とは？
副腎とは
必要な時に必要なホルモンを
脳に送る腎臓の上にある臓器です。
副腎疲労をしている方は
ストレスを感じた時に
ストレスを中和させるコルチゾールや
元気が出るドーパミンや
幸せホルモンのセロトニンなどが
脳に送られませんので、
それが原因で全身の力が出なく、
一日中だるくて、元気も出なく、
免疫も下がり、
風邪も引くは病気にもなるは、
副腎疲労は
“万病のもと”
と言われていますので、
本当に色々な事が起こります。
私達は副腎から
脳にホルモンが分泌され、
睡眠から目覚めるので、
朝起きれないで、
何回も携帯のスムーズを
押してしまう人は
完全に副腎疲労です。
副腎疲労の治し方
副腎疲労を改善させる為には
栄養素では
ビタミンＣとビタミンＢ群と
ファイトケミカルスを摂る事です。
特にビタミンＣが重要で、
ビタミンＣを毎日朝昼晩５００ｍｇ
摂ると言いでしょう。
外側から改善させるには
服の上から副腎の個所に
（ブラ線の上）
ホッカイロを貼るのが良いです。
副腎を冷やさず、温める事によって、
副腎疲労が改善されます。
副腎疲労の方は
是非、試してください。
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