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栄養補給食品を購入する時に絶対に知っててほしい3つのポイント!質の良いサプリメントの選び方

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まず始めに


こちらから読むと理解しやすいです。


ここでは主にサプリメントについて深掘りします。

現代世界は食べ物だけでは一日に必要な栄養素を摂る事が非常に難しいので、サプリメントが必須です。

そうだね。
特に今は市販で売っている栄養補給食品やサプリメントは科学的根拠があるかどうかは、必ずしも十分でない製品が沢山出回っているから気を付けないとなんだ

はい、それも含めて具体的に説明します。

サプリメントを選ぶ時は必ず天然タイプで濃縮型でオーガニックを選ぶ

こちらの記事では…

✔質の良いサプリメントの絶対条件の理由

✔市販のサプリメントの実態


上記の疑問と悩みを解決しています。

※この記事は1分10秒で読めます。

合成タイプと天然タイプ

栄養補給食品のサプリの選び方は大きく分けると…

・合成タイプ
・天然タイプ

上記の2つに分かれます

合成タイプとは何かと言うと、合成ビタミン剤を注入した物です。

この地球上に存在しなかったビタミンを、製薬会社が人工的に作り出してサプリに注入した物です

有名な会社で言うとc1000タ〇ダやチョコラ〇〇やD〇Cなどまだまだ沢山あります。

市販で売っている有名な会社のサプリはほとんどそうです

生成型と濃縮型

私は天然タイプのサプリを摂っていますが、天然タイプにも2種類あり…

・生成型
・濃縮型

上記の2つに分かれます

生成型はビタミンだけを抜き出したものなので、ファイトケミカルスが入っていません

だから私は、皮ごと粉末にして固めたファイトケミカルスが入っている濃縮型を選んで飲んでいます。

ファイトケミカルスについて

農薬とオーガニック

更に濃縮型にも2種類あって…

・農薬を使っている濃縮型
・オーガニックの濃縮型

上記の2つに分かれます

必ずオーガニックにして下さい。

つまりサプリを選ぶ時は…

①天然タイプ
②濃縮型
③オーガニック

この条件で選べば外れはありません

何故、お医者さんや世間一般では、

サプリはほどほどにした方が良い。

というイメージがあるのかと言うと、それは合成タイプの事を言っているからです。

私も合成タイプのサプリはほどほどにした方がいいと思います

天然タイプで濃縮型でオーガニックのサプリは、ただ有機野菜を食べているでけなので、何の問題もありません。

サプリを選ぶ時の絶対条件

栄養補給食品のサプリを選ぶと時は、必ず天然タイプで濃縮型でオーガニックを選ぶようにしましょう

もしご自身で探しても、どうしても良いのが見つからない場合は私が実際に選んで飲んでいるサプリメントはこちらになりますので、ご活用下さい。

定価より20%OFFで購入できます。

何か分からない事がありましたらLINEやお問合せフォームからカジュアルにご連絡下さい



合わせて読みたい記事

これがサプリメントの実態です。

長い間飲み続けて、身体に影響がある物なので、サプリメントを飲む人は必ず質の良いサプリメントの絶対条件を守って飲んで下さい。


学べば学ぶほど、人体は神秘的だと気付きます。

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>新しい知識や情報は光であり、楽しく学ぶことで新しい世界の扉が開きます。綺麗な自分になるのに「終わり」という言葉はありません。さぁ、次なる成長へ。

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現代世界は既に「病気産業」「老化産業」「情報産業」で飽和しています。その為、私達が年齢を重ねていく中、環境変化のスピードは圧倒的に早く、時代は確実に進歩し、より一層私達の身体や細胞レベルは酸化しやすくなっています。大衆心理に影響されるのではなく、これからは個人の知識や意識、情報の差で、内面や外見の美しさ、健康面が左右される時代となるのは、今から既に目に見えています。 マーケティング市場が飽和している中、まさに『メディアや市販で宣伝されているどの製品を使用すれば良いのか?』だけでは足りなく、『自分から情報を掴み、自分の知識で本質を見極め、身体のメカニズムを理解し、どの製品を使用すれば内面や外見の美しさ、健康面を効率良く確実に保てるのか?』という情報力・思考力・判断力の3つのリテラシーが重要な時代になってきます。 このプラットフォームを一つのソースとして、科学的根拠に基づいて私達の身体には物理的、理論的に何が「善」で、何が「悪」なのか?そのマインドを更に高めて、マインドセットとしてご活用下さい。百寿まで楽しく美しく健康なライフ生活を送るトータルコーディネートを一緒にしていきましょう。