健全な身体に、健全な魂は宿り、健全な思考を生む。  お楽しみ下さい。

〈8〉統合失調症を改善させる為のシフトチェンジポイント⑦ストレートネックを治す理由

こちらから読むと理解しやすいです。

シフトチェンジポイント⑦

頚髄けいずい腰髄ようずい

自然湾曲しぜんわんきょくを正常化して

応力の集中を避け

副交感神経を優位にして下さい



現代人はストレートネックが多い

私の妻も含め、現代人の方は

ストレートネックの方が非常に多いです。


POINT

ストレートネックとは首から背中が一枚板になってしまう事です。


例えば、毎日携帯を使用していると、

長い時間下を向いているので、

首から背中がストレートになってしまいます

ストレートネックの脅威について


ストレートネックは腰に10倍負担が掛かる

私達の頭の重さは

約自分の体重の10分の1

と言われていますので、

・50kgの人 → 5kg

・60kgの人 → 6kg

こちらが頭の重さになります。


正常化で

ストレートネックじゃない方は

自分の頭の重さの10分の1の重さが

腰に掛かっています。



それに比べて正常化ではない

ストレートネックの方は

自分の頭の重さのそのままの重さが

腰に掛かってしまっているのです



それによって

もちろん腰痛を引き起こす場合もあります


腰痛を引き起こすだけではなく、

腰に常に力が入っている状態に

なってしまっているので、

血流も循環も悪くなり

交感神経も優位になってしまいます



ストレートネックの治し方

タオルなどを巻いて、

寝る時に首と腰の下に置いて寝ると、

頚髄と腰髄を正常化に戻り、

ストレートネックが軽減します。



私達が実践したのは

タオルを巻いて、 毎日首と腰の下に置いて、

首枕と腰枕をしながら寝て、


ストレートネックを治しました。

副交感神経を優位にさせる方法

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>新しい知識や情報は光であり、楽しく学ぶことで新しい世界の扉が開きます。綺麗な自分になるのに「終わり」という言葉はありません。さぁ、次なる成長へ。

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現代世界は既に「病気産業」「老化産業」「情報産業」で飽和しています。その為、私達が年齢を重ねていく中、環境変化のスピードは圧倒的に早く、時代は確実に進歩し、より一層私達の身体や細胞レベルは酸化しやすくなっています。大衆心理に影響されるのではなく、これからは個人の知識や意識、情報の差で、内面や外見の美しさ、健康面が左右される時代となるのは、今から既に目に見えています。 マーケティング市場が飽和している中、まさに『メディアや市販で宣伝されているどの製品を使用すれば良いのか?』だけでは足りなく、『自分から情報を掴み、自分の知識で本質を見極め、身体のメカニズムを理解し、どの製品を使用すれば内面や外見の美しさ、健康面を効率良く確実に保てるのか?』という情報力・思考力・判断力の3つのリテラシーが重要な時代になってきます。 このプラットフォームを一つのソースとして、科学的根拠に基づいて私達の身体には物理的、理論的に何が「善」で、何が「悪」なのか?そのマインドを更に高めて、マインドセットとしてご活用下さい。百寿まで楽しく美しく健康なライフ生活を送るトータルコーディネートを一緒にしていきましょう。